Cenoura
As cenouras são alimentos benéficos para o fígado, ela é extremamente rica em flavonoides e planta-betacaroteno, comer cenoura podem ajudar a estimular e melhorar a função hepática em geral.

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Chá Verde
Esta bebida é cheio de antioxidantes vegetais conhecidos como catequina. Catequina é um composto conhecido para auxiliar a função hepática. O chá verde não é apenas delicioso, e em alguns casos até ajudar combater a problemas no fígado.
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